Jasně, určitě je nejlepší to řešit s doktorem, ale chápu, že člověk hledá i něco navíc. Já jsem to měla podobně a nakonec jsem hodně koukala na složení. Už víc než 2 roky beru doplněk Womeno, protože v něm je kombinace jetele, drmku i ploštičníku, takže všechno, co se na menopauzu doporučuje. Není to samozřejmě žádný zázrak, který vymaže všechny potíže, ale rozdíl oproti době, kdy jsem nebrala nic, je znatelný. Hodně pomohlo i to, že jsem si upravila životosprávu – víc pohybu, lepší spánek a omezení kávy. Pak ten účinek celkově vynikne víc.